5 способов перестроить разум под успех

5 способов перестроить разум под успех

Стратегии, цели и даже крутая команда — это важные составляющие успеха, но ещё важнее ваше мышление. Так что я собрал для вас 5 способов настроиться на успешное мышление.

1 Ставьте краткосрочные цели

Слишком большие и долгосрочные цели кажутся недостижимыми, что мешает ощущению росту. Поэтому лучше разбить свою глобальную цель, например, на квартальные задачи и сформировать много приятных воспоминаний об успешных достижениях.

2 Следите за соотношением позитива и негатива

Чем больше у вас позитивных моментов, тем более продуктивен ваш разум. В 2009 году нейробиолог Барбара Фредриксон даже провела исследование на эту тему и выявила, что идеальное соотношение позитивных эмоций и негативных — 3 к 1. Именно тогда в коллективе создаётся атмосфера творчества и бизнес растёт.

Ещё 3 способа читайте >>> на канале для успешных экспертов!